~

ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ I SPÓJRZ na tę kobietę oraz na tego ptaka znajdujących się na załączonym zdjęciu…

Co dostrzegasz…? Co czujesz…?

…bo ja widzę Spokój… swobodę… lekkość i zaufanie… a teraz
WEŹ GŁĘBOKI ODDECH,
rozłóż ręce jakby były Twoimi skrzydłami, 
ZAUFAJ i powiedz: „Jestem jak ten Ptak…
Wolna/y… CZUJĘ Spokój i Lekkość… Jest Dobrze…”

~

… albo po prostu usiądź sobie (tak jak ta kobieta na zdjęciu), 
zamknij oczy, nie mów już nic,
tylko WYCISZ SIĘ i Obserwuj swoje myśli,
patrz jak rozpływają się pozostawiając
w Tobie Harmonię, Spokój i poczucie Pewności,
że WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE…

~

…BO WIDZISZ… NA TO NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO…

 

• ABY ZATRZYMAĆ SIĘ nawet na parę sekund, przypomnieć sobie o tym, jak to jest odczuwać Spokój, a potem POCZUĆ TO każdą komórką swojego ciała, a Uwierz mi – takie świadome zatrzymanie, zachowanie uważności tworzy diametralną różnicę w jakości Życia i Bycia…

• ABY ODPUŚCIĆ SOBIE Ciśnienie Noworoczne, że Ty coś musisz, teraz, natychmiast, bo inni działają, planują, określają cele – jeśli jeszcze nie wiesz co i jak – POCZEKAJ, DAJ SOBIE CZAS, nie porównuj się z nikim, bo każdy z nas jest inny, ma swoje określone myślokształty, nawyki i swoja drogę do przejścia…

• ABY UŚWIADOMIĆ SOBIE, że MOC i SIŁA są w Tobie, ale one nie działają same z siebie – trzeba je czasami wskrzesić, poruszyć do życia, ale nie za Wszelką Cenę, bo to nigdy nie da Ci upragnionych efektów… Postępuj i działaj w zgodzie z samym sobą…

• ABY SŁUCHAĆ SWOJEGO SERCA, bo tylko dzięki temu będziesz wiedziała i czuła, kiedy jesteś jeszcze sobą, a kiedy zaczynasz się zatracać…

 

Więc… WRÓĆ DO POCZĄTKU tego wpisu – przeczytaj go jeszcze raz,

wykonaj powyższe ćwiczenie, a potem sięgnij po jeszcze więcej inspiracji,

motywacji, wartościowych, głębokich i konstruktywnych treści oraz

ćwiczeń, technik i metod, czyli sięgnij po BEZPŁATNE e-booki, które

stworzyłam dla Ciebie…

… WEJDŹ TUTAJ i Odbierz swoje Noworoczne PREZENTY…  …

~